明報 2013年3月1日
這幾天，完全脫離了新聞、電郵、facebook，身心起了變化，人安靜了，peace
of mind，擺脫香港的煩躁，感受到自由。
回到現實來，太太報告，奧斯卡李安得獎了，台灣的朋友很瘋狂。女兒深宵下班回家，一見面，就激動的說，喂，你知唔知部《低俗喜劇》，畀人鬧，係個北京女仔，話我哋心理唔平衡喎，醜化大陸人；彭浩翔仲「還拖」啊，live呀！好刺激……然後，熱氣球爆炸，港客魂斷埃及。跟住又係財政預算案，聽講勁高薪嘅曾財爺話自己係中產喎……
我還是陶醉在自己平靜安樂的心境，不想打開電郵、不想看新聞；下班駕車回家，不想打開收音機聽《自由風》。這種心理狀態，這半年經常出現。連我自己也奇怪。在香港，心情平靜很難。坊間流言，一句半句廢話，就觸動情緒。曾俊華一句我都係中產，馬上有人嘩一聲﹕「咁我係赤貧！」
在回家的路上，我在馬料水小碼頭泊好車，在海邊看看風景。就想起Georg Simmel的講法——城市人「麻木不仁」，不是無良心，而是刺激太多，四方八面的市聲，五光十色的光影，身邊都是陌生人；為保住內心自我，為免精神超載，唯有出現一種名為blasé
attitude的狀態，把刺激刪掉，集中做自己的事過自己的生活。
今天facebook千奇百怪，每分每秒有新「甫屎」。尤其今日香港，負能量爆燈，讓自己長期投入吵罵的情緒，總有一日burn out。
當然，不看電郵不看facebook對我來說已是不可能。工作需要，也要keep in touch。但選擇性的「麻木不仁」，有一天半天optout，在煙花怒放的漫天資訊，稍為抽身而出，是保持心理健康的安心之法。
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